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儿童篮球训练完整课程设计

Contents目录课程介绍基本技能训练篮球战术理解体能训练安全与健康课程评估与反馈

课程介绍01

通过系统的训练,帮助儿童掌握篮球基本技能,包括运球、投篮、传球、防守等。培养篮球技能篮球训练能够锻炼儿童的身体协调性、灵敏性、耐力和力量,促进生长发育。提高身体素质篮球是一项集体运动,训练过程中强调团队合作和沟通,有助于培养儿童的团队合作精神和领导力。培养团队合作精神通过不断挑战和克服困难,提高儿童的自信心和意志力,培养积极向上的心态。增强自信心和意志力课程目标

儿童在这个年龄段身体发育迅速,对篮球技能的掌握和身体素质的提升有明显效果。6-12岁虽然相对于6-12岁儿童